மிகவும் சுவையான 10 பழங்கள்

 இயற்கை நமக்கு சில அற்புதமான அழகான தோற்றமளிக்கும் பழங்களை வழங்கியுள்ளது, அவை தோற்றத்தால் கவர்ச்சிகரமானவை மட்டுமல்ல, சுவையாலும் கவர்ச்சிகரமானவை. குறிப்பாக மனிதனுக்குத் தெரியாத மற்றும் இயற்கையில் அரிதான பல பழங்கள் இன்னும் இருக்கின்றது. அவை மிகவும் சுவையாகவும், இனிமையான நறுமணத்தை அளிக்கின்றன. 

அனைவருக்கும் பொதுவான மற்றும் அனைவராலும் விரும்பப்படும் சில பழங்கள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை நம் உடலுக்கும் மனதிற்கும் சில நன்மை பயக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் நல்ல சுவையையும் வழங்குகின்றன. 

மிகவும் சுவையான 10 பழங்கள்

பல்வேறு நிறங்கள் மற்றும் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் கிடைக்கும் இனிப்பு அல்லது புளிப்பு சுவையுடன் கூடிய அதிக ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்து இருப்பதால், எந்த நேரத்திலும் சாப்பிடுவதற்கு ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களில் ஒன்றாக பழங்கள் விரும்பப்படுகின்றன. சில பழங்கள் அவற்றின் தரமான மற்றும் வித்தியாசமான சுவை காரணத்தால் உலகின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் உள்ள மக்களின் இதயங்களில் இடம்பிடித்துள்ளன. இவ்வாறு மக்களின் இதயங்களில் இடம்பிடித்துள்ள 10 பழங்களின் பட்டியலை கீழே தொகுத்துள்ளோம். 

 

1. Mango மாம்பழம் 

உலகின் அனைத்து மூலைகளிலும் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு மிகவும்பிடித்த பழமாக மாம்பழம் கருதப்படுகிறது. உலகில் எண்ணற்ற மாம்பழங்கள் உள்ளன, அவை இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. மாம்பழங்கள் சில 

சுவையான மில்க் ஷேக்குகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் கேக்குகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. அனைத்து வயதினரும் விரும்பி உட்கொள்ளும் மாம்பழம் இன்று இருக்கும் சுவையான பழங்களில்
 ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.

2. Strawberry ஸ்ட்ராபெரி

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் மென்மையான மற்றும் சுவையான காரணத்தால் உலகின் சிறந்த சுவையான பழங்களாக கருதப்படுகின்றன. இது சிறியதாகவும் இதயத்தை போன்று வடிவத்தை கொண்டுள்ளது. மேலும் தனித்துவமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. மக்கள் ஸ்ட்ராபெர்ரியை பழமாக உட்கொள்வததை விட மில்க் ஷேக்குகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் கேக்குகளிட்காக பயன்படுத்தி அவற்றை விரும்பி உட்கொள்கின்றன.

 

3. Watermelon தர்பூசணி

உலகில் காணப்படும் சுவையான பழங்களில் இதுவும் ஒன்றாக காணப்படுகின்றது. இந்த பழத்தினை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி உட்கொள்கின்றனர். மேலும் இது சாப்பிடுவதற்கு எளிதாக இருப்பதால் சிறியவர்களை விட பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்கள் விரும்பி உண்கின்றன. மக்கள் இதனை பழமாக உட்கொள்வதை விட ஜூஸ் ஆக விரும்பி உட்கொள்கின்றனர்.  மேலும் இப் பழத்தினை மக்கள் வெயில் காலத்தில் அதிகமாக விரும்புகின்றனர்.

4.Raspberry ராஸ்பெர்ரி

ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் போலவே தோற்றமளிக்கும் ராஸ்பெர்ரிபழங்கள் ஸ்ட்ராபெர்ரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மற்றொரு சுவையான பழமாகும். மற்ற பெர்ரிகளைப் போன்ற சுவையை உள்ளடக்கிய ராஸ்பெர்ரி இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவையை அளிக்கிறது. அவை சிறிய அளவில் இருப்பதால், அவை சாப்பிட எளிதானவை மற்றும் வசதியானவை. இந்த பழம் மற்ற பழங்களை விட பலரால் விரும்பப்படுகிறது.  ஏனெனில் அதன் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் அததிகமாக இருப்பதால்.

 

5. Pineapple அன்னாசி

அன்னாசிப்பழம் ஒரு வெப்பமண்டலப் பழமாகும், இது புளிப்புச் சாயலுடன் இனிப்புச் சுவையைத் தருகிறது, எனவே இது மக்கள் அனுபவிக்கும் அழகான சமச்சீரான சுவையுடைய பழமாக அறியப்படுகிறது. அன்னாசிப்பழம் சாலட்களை தயாரிப்பதற்கான சிறந்த பழங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பல்வேறு சாலட்களின் தோற்றத்தையும் கவர்ச்சியையும் அலங்கரிக்க அல்லது மேம்படுத்துவதாக  அதிகமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றது.

 

6. Bananas வாழைப்பழங்கள்

வாழைப்பழம் என்ற சொல் அரபு வார்த்தையான ‘பனான்’ என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது விரல். இவை மஞ்சள் நிறத்திலும் பச்சை நிறத்திலும் காணப்படுகின்றது. உலகில் ஏறக்குறைய 1000 வகையான வாழைப்பழங்கள் உள்ளன மற்றும் வளர்க்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த பழம் அதன் இனிப்பு சுவை மற்றும் அதில் அடங்கியுள்ள விட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் காரணமாக எக்காலத்திலும் மக்களால் விரும்பி உண்ணக்கூடிய ஒரு பழமாக காணப்படுகின்றது. வாழைப்பழத்தினை மக்கள் சலாட்கள், வாழைப்பழ சிப்ஸ் போன்ற சில உணவுப் பொருட்களுக்காக பயன்படுத்துகின்றனர்.

 

7. Peach பீச்

பீச் சீனாவை பிறப்பிடமாக கொண்ட ஒரு சுவை மிகுந்த பழமாகும். ஆரம்பத்தில் இவை சீனாவில் மட்டுமே காணப்பட்டது. ஆனால் இன்று உலகில் பல இடங்களில் இதனை காணமுடியும். வெள்ளை பச்சை வகை பீச், மஞ்சள்-சிவப்பு வகை மற்றும் டோனட் அல்லது பிளாட் பீச் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் பீச் உள்ளது. இவற்றில், மஞ்சள்-சிவப்பு வகை பீச் பிரபலமானது, ஏனெனில் அவை இனிப்புச் சுவையைஅளிப்பதோடு மற்ற வகை பீச்சுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் சுவையானது. பீச் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கும், இந்த பழத்தின் பழுத்த தன்மை இந்த பழத்தின் கடினமான தொடுதலில் இருந்து கண்டறியப்படுகிறது. 

 

8. Blueberry புளுபெர்ரி

ஸ்டாபெரி குடும்பத்தை சேர்ந்த இந்த பழமானது ஸ்டாபெரியை அடுத்து சுவையான பழமாக திகழ்கின்றது. ப்ளூபெர்ரி பழமானது இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவையுடன் காணப்படுகின்றமையால் மக்களால் அதிகம் விரும்பப்படும் பழங்களில் ஒன்றாக காணப்படுகின்றது. மேலும் மக்கள் இந்த ப்ளூபெர்ரி பழத்தினை பழச்சாறாகவும், சாலட்களாகவும் விரும்பி உட்கொள்கின்றனர்.

 

9. Pomegranate மாதுளை

இந்த பழத்தின் நேர்த்தியான சுவை மற்றும் கண்ணைக் கவரும் சுளைகள் என்பன மக்களிடையே பெரிதும் விரும்பப்படும் ஒரு பழமாக்கியது.மேலும் இந்த பழத்தில் நீங்கள் காணக்கூடிய சுவை மற்ற பழங்களைப் போல இல்லை. இந்த பழம் இளஞ்சிவப்பு அல்லது அடர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். மேலும் இந்த பழத்தினை மக்கள் அதிகமாக விரும்புவதற்கு காரணம் இதில் அடங்கியுள்ள சுவை மட்டுமல்ல இதில் அதிகமான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதனால் ஆகும்.

 

10. Apple ஆப்பிள்

இந்த சிவப்புப் பழத்தில் உள்ள அதிக ஊட்டச்சத்து மற்றும் மதிப்பு காரணமாக,( ‘An apple a day keeps the doctor away’ 'தினமும் ஒரு ஆப்பிள் டாக்டரை விலக்கி வைக்கிறது')என்ற மிகவும் பிரபலமான பழமொழியுடன், ஆப்பிள் பழத்தில் ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

 மற்றும் இனிப்பு அல்லது புளிப்புச் சுவையும் உள்ளது. இந்தப் பழம் சிவப்பு பச்சை போன்ற நிறங்களில் காணப்படுகின்றது. பெரிய அளவிலான மக்களிடையே அதிக தேவை இருப்பதால் அவை எல்லா 
நாட்டிலும் கிடைக்கின்றன. மற்றும் வளர்க்கப்படுகின்றன, இதன் காரணமாக இது அனைத்து பழங்களின் 'ராஜா' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.